Forum Lebensfragen

Viele Menschen wenden sich mit persönlichen
Anliegen an ihn. Jede Ausgabe des Monatsbriefs
einfach leben enthält Antworten von Pater
Anselm, die auch für andere Menschen interessant
und hilfreich sein können. Ausgewählte Texte
können Sie hier nachlesen und aus eigener
Erfahrung kommentieren. Lesen Sie auch:
"Was soll ich tun?" Antworten auf Fragen, die das Leben stellt.

Wenn auch Sie Fragen haben, schreiben Sie an Pater Anselm, c/o Verlag Herder, 79080 Freiburg, oder einfach per E-Mail an pateranselm@einfachlebenbrief.de

Ich komme einfach nicht zur Ruhe. Wenn ich mich hinsetze, um ein Buch zu lesen, fallen mir tausend Dinge ein, die ich noch zu erledigen hätte. Sogar im Gottesdienst überfallen mich meine Sorgen. Oder ich rege mich über die Nachbarin in meiner Bank auf, weil sie falsch singt. Nach dem Gottesdienst bin ich oft noch unruhiger als zuvor. Wie kann ich zur Ruhe finden?

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Ich bin Lehrerin. In letzter Zeit verbrauche ich zu viel Energie in der Beziehung zu meinem Chef. Er ist mir gegenüber ständig misstrauisch. Und fordert andauernd Aktionen, um unsere Schule ins rechte Rampenlicht zu rücken. Statt mich den Kindern zuwenden zu können, muss ich irgendwelche Projekte durchführen. Wie soll ich mich verhalten?

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Meine Krebskrankheit zeigt mir, dass ich nicht mehr lange zu leben habe. Ich weiß nicht, ob ich dieses Jahr noch zu Ende leben kann. Aber meine Frau kritisiert ständig an mir herum. Ich kann ihr nichts recht machen. Ich fühle mich nur noch kleingemacht, abgewertet und abgelehnt. Was soll ich machen?

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Ich merke, dass mich meine Kinder immer weniger brauchen. Sie wehren sich gegen meine Fragen, wie es in der Schule geht. Ich spüre, dass es ihnen nicht immer gut geht. Aber sie kommen nicht zu mir, um sich helfen zu lassen. Wenn ich nachfrage, antworten sie, sie wüssten selbst, wie sie zurecht kommen. Das tut mir weh. Ich weiß gar nicht mehr, wie ich mich ihnen gegenüber verhalten soll.

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Ich ärgere mich über meine Eifersucht. Ich habe Angst, dass sie die Beziehung zu meinem Freund zerstört, weil ich ihn ständig damit nerve. Wie soll ich damit umgehen?

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Ich kann mich an meine frühe Kindheit gar nicht erinnern. Soll ich Methoden lernen, mit deren Hilfe man das erreichen kann? Oder ist das nicht so wichtig?

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In meiner Umgebung treffe ich immer mehr Leute, die aggressiv auf die Frage nach Gott reagieren. Sie beziehen sich auf die Bücher von Richard Dawkins, der Religion ablehnt, weil sie die Ursache aller menschlichen Konflikte und Kriege sei. Ich fühle mich oft hilfl os in der Diskussion mit diesen Menschen, obwohl ich sonst ganz gut mit ihnen auskomme. Wie soll ich darauf reagieren?

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Die Arbeit in der Firma strengt mich so an, dass ich nicht mehr genügend Energie habe, daheim für die Familie zu sorgen. Ich laufe ständig mit einem schlechten Gewissen herum, für meine Kinder und für meinen Mann nicht genügend Zeit und vor allem nicht genügend psychische Kraft zu haben, um mich ihnen ganz zuwenden zu können. Ich werde immer dünnhäutiger. Was kann ich tun?

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In meiner Arbeit schiebe ich alles Unangenehme immer vor mich her. Aber ich gehe dann immer mit Druck in die Arbeit. Der Druck ist umso stärker, weil ich weiß, dass da noch so viel Unerledigtes auf mich wartet. Wie kann ich es lernen, die Dinge besser anzupacken?

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Immer wenn ich etwas Neues wage, höre ich in mir die Stimme meines Vaters: Du kannst das sowieso nicht. Du wirst das nicht schaffen. Ausgerechnet du willst so etwas anfangen. Ich kenne diese negativen Stimmen. Aber ich kann mich kaum dagegen wehren. Wie soll ich damit umgehen?

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Wenn die Depression mich befällt, dann sitze ich völlig im Dunkeln. Dann hilft mir nichts mehr. Dann kann ich nicht mehr beten. Und dann sehe ich kein Licht in mir. Wie soll ich umgehen mit meiner Depression?

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Mein Vater war Alkoholiker. Auch ich habe eine starke Neigung zur Sucht. Ich rauche. Alle in meiner Umgebung sind deswegen unglücklich und ich selbst quäle mich damit. Ich bringe es Jesus vor, aber der Gedanke, dass er mir die Zigaretten nehmen und mich befreien sollte, führt mich immer wieder zur Erkenntnis, dass ich eigentlich nicht wirklich die Absicht habe, tatsächlich aufzuhören. Ist es ein Dämon? Was soll ich tun?

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Ich fühle mich oft leer und wie abgeschnitten von den Menschen. Ich kann nicht beten und die Worte der Bibel berühren mich nicht. Wie soll ich damit umgehen?

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Ich kenne mich mit mir selbst nicht mehr aus: Früher konnte ich vor anderen ohne weiteres vertreten, was ich denke. Jetzt spüre ich auf einmal Unsicherheit. Ich beginne zu schwitzen, wenn ich vor anderen reden soll. Was kann ich machen, um die alte Sicherheit wieder zu gewinnen?

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Ich stehe vor dem Scherbenhaufen meines Lebens. Meine Ehe ist kaputt. Ich habe alles daran gesetzt, eine gute Partnerschaft zu haben. Und als wir in eine rise kamen, war es nicht möglich, sie zu retten. Wie soll ich damit fertig werden?

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